Under
Construction
Fitness Combat ist keine neue Erfindung. Es ist
die logische Konsequenz aus der Entwicklung der letzten Jahre im Fitness- und
Kampfsport. Das Training von Budoelementen nach Musik, was in traditionellen
Kampfkünsten zum Teil verpönt ist, und die Verknüpfung mit Schrittfolgen aus
dem Aerobic entwickelten sich zum Fitnesstrend der letzten 5 Jahre.
Fitness Combat stellt nun
den Anwendungsbezug der Kampfelemente wieder her. Schlag und Tritttechniken
werden nicht nur als Mittel zum physischen Training verwendet sondern die
Bedeutung der Techniken und Ihre Verwendbarkeit in der Selbstverteidigung werden
beachtet und trainiert.
Folglich
stellt das Training höhere Anforderungen an die Technikausführung und wird mit
Übungsformen an Schlagpolstern (Pratzen) kombiniert um eine Trefferwirkung zu
gewährleisten.
|
Die
Auswertung der Feed back Bögen vom ersten Komplett Lehrgang mit dem BSB:
Schöneck
Oktober 2004
Hallo Joachim,
der generelle Tenor war durchschnittlich - einfach durchschnittlich (!) sehr
gut. Dazu kann man nicht viel mehr sagen. Eine Frau sagte mir, sie hätte
endlich mal wieder nach den vielen Gesundheitsangeboten richtig schwitzen können
- sie hätte zuschlagen können - sie will das weiter praktizieren - ....
|
|
|
|